HEALTH4YOU Lern- und Arbeitsstrategien
Mündliche Prüfungen, Klausuren, Hausaufgaben und dann noch die Aufgaben des Alltags. Studierende sind enorm eingespannt und haben – insbesondere wenn es auf die Prüfungen zugeht – ein hohes Maß an Lernaufgaben zu bewältigen. Eine Vielzahl an Informationen verarbeiten, speichern und wieder abrufen, das bedeutet für die meisten Stress pur! Deswegen ist es besonders wichtig, sich über einen längeren Zeitraum konzentrieren und Störungen ausblenden zu können. Dieses Training vermittelt Ihnen, wie Sie Ihren Lernstoff sinnvoll strukturieren und zeigt Arbeits- und Lerntechniken, um sich Inhalte schneller, präziser und langfristiger aneignen
Inhalte:
- Was Lernen wirklich bedeutet
- Welcher Lerntyp Sie sind und wie Sie die richtige Lerntechnik für sich finden
- Prioritäten setzen (einfache und schwierige Aufgaben gewichten und einteilen)
- Zielgerichtetes Lernen: Aneignung, Transfer, Wiederholung, Rückkopplung
- Kreativitätstechniken (z. B. Mindmapping)
- Festlegung von Zeitperspektiven: Tages- und Wochenplanung
- Wie Sie die für sich richtigen Lernzeiten herausfinden
- Wie Sie Zeitfresser – die häufigsten Ablenkungen – ausschalten
- Ordnung und Organisation des Arbeitsplatzes
Lern- und Arbeitsstrategien - Fit fürs Lernen, fit fürs Leben
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