Sandkasten – Die partizipative Campusgestaltung an der TU Braunschweig

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HEALTH4YOU Prokrastination

HEALTH4YOU Prokrastination

Eventbild

Das Aufschieben von Aufgaben oder anstehenden Tätigkeiten kennen viele Studierende. Dieser Workshop soll euch helfen, Prokrastination besser zu verstehen und hilfreiche Strategien für den Umgang mit ihr zu entwickeln. Wir wollen reflektieren, warum es oft nicht gelingt, sich an Pläne zu halten und das, was man sich vorgenommen hat, wirklich durchzuziehen. Wir erarbeiten hilfreiche Strategien, um eine kontinuierliche Arbeit an den eigenen Zielen zu ermöglichen. Dazu gehören z.B. gute Planung, die Entwicklung von Routinen sowie die Auseinandersetzung mit prokrastinationsfördernden Gedanken und Überzeugungen. Das Gelernte soll zwischen den Terminen im Alltag praktisch erprobt und im Workshop besprochen werden.

Wann? donnerstags, 16.09.2021 und 23.09.2021 von 09:30-11:30 Uhr Wo? BigBlueButton Leitung? Anne Scholz Preis? entgeltfrei

Online (BigBlueButton)
Veranstalter:in: Carolin Renno
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