HEALTH4YOU-WEEK Herbst 2019
Es erwarten die Studierenden der TU Braunschweig auch im Oktober 2019 wieder tolle Angebote. Die HEALTH4YOU - WEEK findet vom 07.10 - 11.10.2019 statt.
Die Workshops und Seminare werden dabei wieder zu folgenden Themenschwerpunkten stattfinden: Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Entspannung sowie Selbstmanagement.
Angebote:
- Bewegung und Entspannung
- Brainfit
- Brainfood
- Das große Ernährungs-ABC
- Entspannung! Relax kit
- Functional Training
- Pilates
- Rückenfit durchs Studium
- Rückenfitness
- Sich selbst motivieren
- Sixpack-Attack
- Sport und Ernährung
- Stressfrei durchs Studium
- Stretch & Relax
- Vegetarisch/Vegan - aber richtig
- Zeitmanagement
TU Braunschweig (verschiedene Orte)