Sandkasten – Ehrenamtliches Engagement am Campus der TU Braunschweig

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Health4You Workshop Core Workout

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Health4You Workshop Core Workout

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Der "Core" beschreibt deine Körpermitte und schließt sowohl die komplette Bauchmuskulatur als auch deine untere Rückenmuskulatur und die unteren Ansätze deines breiten Rückenmuskels mit ein. Innerhalb dieses Online-Live-Workshops am 02.12.2020 von 10:30-12:00 Uhr erfährst du unter anderem die Hintergründe der Wichtigkeit einer starken Körpermitte, lernst unterschiedliche Übungen zur Stärkung deines Cores kennen und erhältst ein Handout mit den wichtigsten Übungen und Informationen.

Sei' dabei!

Weitere Informationen und Anmeldung findest du unter https://www1.unisport.etc.tu-bs.de/angebote/aktueller_zeitraum/_HEALTH4YOU_Workshop_Core_Workout.html

BigBlueButton/ Sportzentrum TU BS, Franz-Liszt-Str. 34, 38106 BS
Veranstalter:in: Carolin Renno
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